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Sobre mí:

Ana María Paniagua, LCSW

Fundadora de The Healing Office

“LA CONEXIÓN REAL ES DONDE EMPIEZA EL TRABAJO.”

Creé The Healing Office con la convicción de que la terapia debe sentirse humana. No apurada. No fría. Simplemente dos personas reales, en un espacio real, haciendo un trabajo honesto. Mi enfoque se basa en modelos con respaldo clínico, pero lo que más me importa es la conexión: una terapia que se sienta intencional, presente y con los pies en la tierra.​

Trabajo con personas adultas, adolescentes, parejas y familias que están atravesando ansiedad, trauma, agotamiento emocional, transiciones de identidad y conflictos relacionales. Mi estilo es cálido, directo y colaborativo. Vamos a tu ritmo—pero sí, vamos.

Nací y crecí en Puerto Rico, y vivo en Nueva York desde hace más de 10 años. Ofrezco terapia en inglés y español, integrando una mirada culturalmente afirmativa e informada por el trauma. Para mí, sanar no es un proceso lineal ni igual para todas las personas. Respeto la complejidad que traemos: identidad, historia familiar, cuerpo, memoria y experiencia vivida.​

Un poco sobre mí

  • Soy bilingüe: nací en Puerto Rico y ahora vivo en Nueva York

  • Hace años escribía un blog de bienestar llamado Cosechando Vida, sobre vivir con intención y más despacio

  • Me encanta hacer senderismo, levantar pesas, pintar y armar rompecabezas de mil piezas un día de lluvia

  • Me mueve el trabajo que se siente real, profundo y con propósito

  • Creo que sanar no debería sentirse como otra tarea más; debería tener sentido en tu vida

Formación académica y entrenamiento clínico

  • Maestría en Trabajo Social (MSW) de Syracuse University

  • EMDR – formación básica completada en 2022

  • EMDR con enfoque en apego – completado en 2025

  • Protocolos R-TEP & G-TEP de EMDR – completados en 2023

  • DBT (Terapia Dialéctica Conductual) – entrenamiento básico en 2021

  • ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) – entrenamiento básico en 2024

  • TCC (Terapia Cognitivo-Conductual) – formación en posgrado y práctica clínica

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